Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни

Позитивное мышление: что оно даёт?


С людьми, наполненными жизнелюбием, всегда легко и приятно общаться. Да и жизнь у них складывается благополучно: хорошая работа, приятное окружение, мир в семье. Казалось бы, эти личности обладают особым даром. Безусловно, удача должна присутствовать, но на самом деле человек сам формирует свое счастье. Главное – правильный жизненный настрой и позитивное мышление. Оптимисты всегда настроены позитивно и не жалуются на жизнь, просто каждый день улучшают ее, а это под силу каждому.
Идти по жизни легко и весело, излучать радость и притягивать к себе людей, уметь ценить каждый день, находить положительные стороны во всем – это все относится к позитивному мышлению. Позитивный человек заранее запрограммирован на успех.

Негативные мысли формируют в подсознании некий страх идти вперед, настраивают человека на возможное поражение. Так как мысли имеют свойство воплощаться в реальность, то и весь негатив, рожденный у вас в голове, может стать явью.

Учитывая вышесказанное, можно сделать вывод, что лучше заранее настраивать себя на успех и двигаться вперед, чем быть под властью негативных мыслей и стоять на одном месте. Позитивное мышление напрямую зависит от цели, к которой стремиться человек. Большинство людей не имеют четких целей, их представления о желаемом довольно расплывчаты и переменчивы. Скорее всего, таким мечтам не суждено сбыться. Именно поэтому составляющие успеха – это грамотно сформулированная цель и позитивный настрой.

Сила позитивного мышления:

1. Концентрация внимания. Часто при возникновении трудностей человек начинает переполняться эмоциями. Как правило, негативными, такими как злость, гнев, агрессия, растерянность. Сдержав свои эмоции и переключив мозг на позитивное мышление, вы сразу сможете сконцентрироваться на решении самой проблемы, а не тратить время на бессмысленное пребывание в раздраженном состоянии.

2. Самоконтроль. Негативные мысли могут вызывать не только плохое настроение, но и подталкивать человека на совершение необдуманных поступков, вызванных злостью и раздраженностью. Позитивное мышление, наоборот, удерживает вас от мрачного настроя и глупого поведения. Существует мнение, что человек, сфокусированный только на негативных мыслях, сам того не зная, все больше притягивает к себе неприятности. Позитивно заряженный человек открыт для всего положительного.

3. Иное видение. Применяя позитивное мышление ежедневно, вы сможете увидеть окружающее вас пространство по-другому, заметить то, на что до этого совсем не обращали внимания. Исключив из своего сознания мрачные мысли, бессмысленные терзания самого себя, переживания из-за мелочей, зависти, вы откроетесь для новых впечатлений и событий.

Конечно, научиться позитивному мышлению не настолько просто как может показаться на первый взгляд. Для этого необходимо полностью «перезагрузить» свое сознание, то есть научиться справляться с повседневным стрессом и думать рационально в любых ситуациях. Главное настроить себя на достижение своих целей путем использования только позитивных установок.

 


Поделиться

Добавить коментарий

пять + 15 =

(function (d, w, c) { (w[c] = w[c] || []).push(function() { try { w.yaCounter16789012 = new Ya.Metrika({ id:16789012, clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true }); } catch(e) { } }); var n = d.getElementsByTagName("script")[0], s = d.createElement("script"), f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); }; s.type = "text/javascript"; s.async = true; s.src = "https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js"; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "yandex_metrika_callbacks");
(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-83573938-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');